Yoga pour entreprises

La pratique du sport se développe de plus en plus sur la pause de midi des employés.

Cela leur permet réellement de s’aérer l’esprit, de s’oxygéner, de bouger après des heures passées le plus souvent assis et d’avoir une coupure réelle.

La productivité de l’après-midi en est d’ailleurs nettement améliorée et au lieu du coup de pompe qui va de paire avec la digestion, les employés ont le plus souvent un regain d’énergie après cette séance de Yoga.

Malheureusement ce qui freine la plupart des personnes est l’éloignement des salles de sports et le temps de trajet qu’il faudrait perdre à chaque aller/retour, ce qui rend la chose trop compliquée à mettre en place.

Si vous êtes sur la région du chablais et que vous avez une pièce à disposition, je peux venir dans votre entreprise directement. Plus de problème d’organisation, vous passerez directement de votre poste de travail à votre tapis de yoga !

Yoga des Cimes - Mary-josé Guyot - Av. de la Gare 15 - 1870 Monthey - 079/333.81.43       Yoga des Cimes sur Facebook